2021-01-07から1日間の記事一覧
こんにちは。 朝早く起きることが苦手です。 前日どれだけ早く寝ても朝早く起きられません。 目が覚めたら体が緊張しているようです。 そのせいかおそらく目が覚めた後の呼吸は浅いです。 そのせいで意識が朦朧としているというか、嫌な気持ちが頭の中をぐる…
こんにちは。 朝早く起きることが苦手です。 前日どれだけ早く寝ても朝早く起きられません。 目が覚めたら体が緊張しているようです。 そのせいかおそらく目が覚めた後の呼吸は浅いです。 そのせいで意識が朦朧としているというか、嫌な気持ちが頭の中をぐる…