墜落避けて低空飛行

ホワイト企業のはずだけど仕事が酷く憂鬱。疲れ切ってしまわないように日々試していることを書くブログ

2021-08-21から1日間の記事一覧

毎日の小さなストレスの積み重ねを放っておいたら潰れた

こんにちは。 久しぶりにブログを書きたいと思ったので書きます。 今何に困っているかわからないけれど酷く憂鬱で困っている人の振り返りの助けになればと思います。 私は現在カウンセリングを受けています。もう5年受けていますがまだまだ健康に働くには課…