朝起きるのが本当に怠い

こんにちは。

本当に朝の怠さがどうにもならないです。

瞑想でなんとかなるかもと以前の記事で強がってみましたが、現実は厳しいです。

夜は体が疲れていても気分は重くないのです。

朝は気分がすぐれないです。気分がすぐれないと体が元気でも起き上がれないです。不思議です。

寝起きは気持ちが正直すぎます。

もう少し自分に気を使わないといけないのか。

もう寝ます。

ありがとうございました。