こんばんは。 一人で大声で怒ったらすっきりしました。 感情は表に出さないと内側でぐるぐる延々と響きます。 一人で声を出して怒れば、誰にも迷惑がかかりませんし、気まずくなることもないですし、叫んで終わり後味ひかないですし、大きな声を出すことは肺…
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