こんにちは。 多くの人にとっては人生の大半の時間を仕事に多く費やします。 私のように企業に勤める人間なら、少なくとも一週間の168時間のうち、8時間/日×5日の40時間は仕事をしています。一週間のうち約4分の1弱は仕事をしています。 でも大体残業したり…

こんにちは。 今日は祝日です。家で過ごされている方も多いのでしょうか。 今日は本を読んで過ごすつもりです。弁証法的行動療法についての本を読みます。 なんですが最近読んでいる本が心理学やIT関連の本ばかりで偏っています。 困っていることを解消した…

こんにちは。ブログ更新が1ヶ月ぶりになってしまいました。 墜落しました。 先週はまるまる仕事を休みました。今週も休んでいます。 いろいろな種類の仕事をかけもっています。 全部に全力投球してしまって体力と気力が続かなくなりました。 結果長めのお休…